3月13日，学校联合岳阳市妇幼保健院、三眼桥社区医院，共同开展“健康开学第一课”中学生心理健康主题讲座，为全校师生送上一堂生动实用的心理健康课。

    本次讲座特邀岳阳市妇幼保健院心理医生米梦婷主讲，她围绕理解情绪、提升心理弹性、应对过度学习压力、化解社交焦虑与人际冲突等核心内容，结合中学生成长特点，用鲜活案例和互动形式，引导同学们认识情绪、学会自我调适。台下学生们认真聆听、积极互动，在轻松氛围中掌握了实用的心理调节技巧。

    此次活动不仅为学生身心健康成长筑牢了防护网，也进一步推动了校园心理健康教育工作，为构建和谐校园、助力学生全面发展奠定了坚实基础。